सर्दियों में शिविर में जाने के लिए की

हाइकिंग सर्दियों में सबसे लोकप्रिय खेलों में से एक है। और पहाड़ पर जाने के लिए कई बार हमें कैंपसाइट में डेरा डालना चाहिए। यद्यपि इस प्रकार के आवास गर्मियों के दौरान अधिक लोकप्रिय हैं, सर्दियों में हम शरण में भी जा सकते हैं।

ठंड और बारिश एक उपस्थिति बना सकते हैं, इसलिए हमें इसके लिए सही सामग्री प्रदान करने की आवश्यकता है। सर्दियों में शिविर में जाने के लिए कुंजियों की खोज करें।

विभिन्न सेवाओं के साथ एक शिविर चुनें

सर्दियों में यह बेहतर नहीं है कि कैंपाइट्स के लिए जुआ न करें और ऐसी कई सेवाओं का चयन करें, जिनमें अधिक आरामदायक और सुरक्षित स्थान पर आश्रय लेना आवश्यक हो। अब कई शिविरों में बंगले और क्षेत्र हैं जहां आप एक महान स्थिति में हैं।

एक उपयुक्त बैग ले

कई प्रकार के बैग हैं, तापमान के आधार पर वे हमें पेशकश कर सकते हैं। सर्दियों में हम इस स्टेशन के लिए उपयुक्त बैग खरीदेंगे। यही है, उन्हें आराम से रहने और जमे हुए नहीं रहने के लिए हमारी रक्षा करना चाहिए। उदाहरण के लिए, जो लोग इन महीनों के दौरान बाहर के तापमान से लगभग 15 डिग्री अधिक आराम की सलाह देते हैं।

रजाई और चटाई

न केवल बोरी महत्वपूर्ण है, हमें inflatable या फोम मैट की आवश्यकता होगी, जो महान इन्सुलेशन प्रदान करते हैं, और सोते समय हमें बहुत अधिक आराम भी प्रदान करते हैं।

थर्मल कपड़े

पहाड़ पर जाना या डेरा डालना हमें खुले में शौच करने का अनुभव कराता है। इस मामले में, हमें ठंड से बचने के लिए सही कपड़ों से सुसज्जित होना चाहिए। थर्मल कपड़े कई अवसरों के लिए सबसे अच्छा है, दोनों सोने के लिए और फिर विभिन्न खेलों का अभ्यास करने के लिए बाहर जाते हैं।

फिर हम कई परतों वाले कपड़े, जैकेट, पैंट और मोजे खरीदेंगे जो कि आश्रय हैं और अंदर हमें थर्मल अंडरवियर की भी आवश्यकता होगी।

व्यायाम

शिविर में दिन बिताने के लिए दिन में कई बार व्यायाम करना महत्वपूर्ण है। यदि हम पहले से ही लंबी पैदल यात्रा और लंबी पैदल यात्रा कर रहे हैं, तो यह सामान्य है कि हम पहले ट्रेन करें और यहां तक ​​कि कई बार गर्म करें। यह वार्म अप करने का एक और तरीका है।

सही ढंग से खिलाओ

स्वस्थ और पर्याप्त आहार के बिना यह जटिल है कि हम सर्दियों के महीनों के कम तापमान का विरोध कर सकते हैं। सर्दियों में जाने से बहुत सारे विटामिन्स और मिनरल्स के साथ ही गर्म व्यंजन और पहाड़ के साथ खाद्य पदार्थ होते हैं जो हमें नया बना देगा।