संवेदनशील त्वचा के उपचार के लिए 5 घरेलू उपचार

विभिन्न प्रकार के एपिडर्मिस के बीच, संवेदनशील त्वचा सबसे जटिल में से एक है क्योंकि इसे विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। वे आसानी से चिढ़ जाते हैं, वे एलर्जी से कुछ सामग्रियों से पीड़ित हो सकते हैं और उन्हें उन उत्पादों की अधिक स्वाभाविकता की आवश्यकता होती है जो हम उन पर लागू होते हैं।

इसलिए यदि आपकी त्वचा आनुवांशिक कारकों और हार्मोनल परिवर्तनों के अलावा तापमान, प्रदूषण या वातावरण में बदलाव से ग्रस्त है, तो आपको संवेदनशील त्वचा के उपचार के लिए अधिक जलयोजन और इसलिए घरेलू उपचार की आवश्यकता है।

एक अच्छा आहार

लागू करने के लिए सबसे आसान उपायों में से एक सही ढंग से खाने के लिए है, जिसमें एक विविध और संतुलित आहार होता है, जिसमें एंटीऑक्सिडेंट, फाइबर और विटामिन और खनिज शामिल होते हैं। बदले में, ताकि त्वचा बेहतर और अधिक सावधान हो, यह हाइड्रेट करने के लिए आवश्यक है और इसके लिए बहुत सारा पानी पीने से बेहतर कुछ नहीं है।

आवश्यक तेल

कुछ आवश्यक तेल हैं जो बहुत अच्छी तरह से चलते हैं ताकि हमारी संवेदनशील त्वचा पुन: उत्पन्न हो सके। उदाहरण के लिए, बादाम में से एक, जो त्वचा को पुन: बनाता है; सफाई के लिए गुलाब जल; एक्सफोलिएट करने के लिए प्राइमरोज़ में से एक ... हमेशा उन्हें प्राकृतिक होना चाहिए, क्योंकि इस तरह से त्वचा रासायनिक अवयवों और प्रक्रियाओं के संपर्क में नहीं आती है।

मास्क घर का

संवेदनशील त्वचा पर कार्रवाई करने के लिए अपने घर के बनाये मास्क अच्छे उपाय हैं। हम उन्हें आवश्यक तेलों और प्राकृतिक अवयवों के साथ विभिन्न तरीकों से कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, दही या शहद के साथ मास्क दृढ़ता से लोकप्रिय हैं और उन उत्पादों को ले जाते हैं जो हम सभी के घर पर हैं।

जई

दलिया त्वचा के लिए कई प्रकार के लाभ प्रदान करता है, क्योंकि यह इस तथ्य के लिए जलयोजन प्रदान करता है कि यह 65% असंतृप्त वसा और 35% लिनोलिक एसिड से बना है। क्या के साथ एपिडर्मिस moisturizes और नरम। दलिया स्नान जो खुजली को कम करते हैं और त्वचा को कोमलता भी देते हैं, आमतौर पर प्रदर्शन भी किया जाता है।

एलोवेरा

इसी तरह, एक अन्य प्राकृतिक उपाय और हम विभिन्न मास्क बनाने के लिए भी एलोवेरा का उपयोग कर सकते हैं। इस अर्थ में, यह पौधा जलन, लालिमा, धब्बे, हीलिंग, हील्स के जलने और कीड़े के काटने से समाप्त होता है। एलोवेरा के गुणों को सभी जानते हैं, यह कई अन्य पोषक तत्वों के साथ टाइप ए, सी, ई, बी 1, बी 2, बी 3, बी 6, बी 12 और फोलिक एसिड के विटामिन लेता है।