वेलेंटाइन 2018: प्यार आपके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है

क्या आप जानते हैं कि रोमांटिक प्रेम की भावना में मस्तिष्क में बारह अलग-अलग क्षेत्र शामिल हैं? अजीब तरह से पर्याप्त है, यह अत्यधिक स्नेह न केवल व्यक्ति के मूड को प्रभावित करता है, बल्कि उसके स्वास्थ्य की स्थिति को भी प्रभावित करता है। प्रेम न्यूरोनल परिवर्तन पैदा करने में सक्षम है जिसके परिणामस्वरूप जीव के लिए सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। एक प्रभाव जो वेलेंटाइन डे पर असुरक्षित स्तर तक पहुंच सकता है।

जिस तरह एक युगल के रूप में खुशी कई लाभ लाती है, विपरीत रिश्ते भी अवसाद, शारीरिक विकार और यहां तक ​​कि हृदय रोग के एपिसोड को भी ट्रिगर कर सकते हैं। तो संकोच न करें, चुंबन, caresses और cuddles को मुफ्त लगाम दें। अपने स्वास्थ्य को तैयार रखने के लिए सब कुछ। हमेशा प्यार के साथ क्या अन्य स्वस्थ पहलू होते हैं?

दिल में सुधार

ज्यादातर लाभों में डोपामाइन मौजूद है।

यह अन्यथा कैसे हो सकता है, प्यार में होने से दिल की स्थिति में सुधार होता है। इस प्रतिक्रिया के साथ होने वाला डोपामाइन, ऑक्सीटोसिन और नॉरपेनेफ्रिन पुराने तनाव और हृदय रोग के जोखिम को कम करने में मदद करता है

आनंद बढ़ाओ

एंडोर्फिन की रिहाई से खुशी की भावना में वृद्धि होती है, प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में सुधार होता है

एक दवा की तरह

कई अध्ययनों का दावा है कि प्यार मस्तिष्क में कोकीन के समान एक नशे की लत प्रभाव पैदा करता है। परिणाम, फिर से, डोपामाइन का।

चिकनी त्वचा

एक स्वस्थ और आनंदित संबंध हमारी शारीरिक उपस्थिति को भी लाभ पहुंचाता है । प्यार और संभोग दोनों ही त्वचा को अधिक चिकना और उज्जवल बनाते हैं।

तनाव और चिंता

हालांकि, सब कुछ पेट में तितलियों नहीं है। वेलेंटाइन डे को प्रेरित करने वाली भावना भी प्रियजन की अनुपस्थिति में तनाव और चिंता के एपिसोड का कारण बन सकती है

आत्मसम्मान में सुधार करता है

यदि आपका साथी आपको, और महत्वपूर्ण महसूस कराता है, तो आपके आत्म-सम्मान को पुरस्कृत किया जाएगा

एनाल्जेसिक प्रभाव

केवल प्यार ही नहीं, महान तीव्रता के किसी भी भाव में एक एनाल्जेसिक प्रभाव होता है जो दर्द को दूर करने का काम करता है

अधिक सक्रियता

नोरेपेनेफ्रिन एक हार्मोन है जो आवेगों, यौन सुख, प्रेरणा और मनोदशाओं को नियंत्रित करता है। चार पहलू जो व्यक्ति को तब सक्रिय रखते हैं जब वह प्यार में होता है।

एंटीऑक्सिडेंट का स्रोत

लव हार्मोन मेलाटोनिन भी जारी करता है, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जो परमाणु और माइटोकॉन्ड्रियल डीएनए की सुरक्षा करता है, जो समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है।