6 सबसे अच्छे प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स और उनके स्वास्थ्य लाभ

कई लोग आत्म-चिकित्सा करते हैं, एक उपाय जो स्वास्थ्य के लिए अनुशंसित नहीं है, और अक्सर एंटीबायोटिक दवाओं का दुरुपयोग करते हैं। यह दुरुपयोग स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति को नुकसान पहुंचा सकता है क्योंकि यह बैक्टीरिया के वनस्पतियों को बदल देता है और शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा को रद्द करने का भी पक्षधर है। यही कारण है कि प्राकृतिक एंटीबायोटिक दवाओं का सेवन करना उचित है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और कई सामान्य बीमारियों के घरेलू उपचार के रूप में काम करता है।

वैसे भी, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हम एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग तब तक करेंगे जब तक डॉक्टर इसकी सिफारिश नहीं करते हैं, क्योंकि प्राकृतिक लोग किसी भी मामले में पारंपरिक लोगों का विकल्प नहीं बनाते हैं जब हमारे पास संभावित परिस्थितियां होती हैं।

फिर हम बताते हैं कि सबसे अच्छे प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स क्या हैं और उनका उपयोग कैसे किया जाए।

एक प्रकार का पौधा

प्रोपोलिस सबसे अच्छा प्राकृतिक एंटीबायोटिक दवाओं में से एक है, जो कि बायोफ्लेवोनॉइड्स की अपनी उच्च सामग्री, साथ ही आवश्यक तेलों, ट्रेस तत्वों और विटामिन की विशेषता है। मधुमक्खियां पेड़ों की छाल से इस राल को निकालने के लिए जिम्मेदार हैं, इसका उपयोग दोनों को कवर करने और पित्ती की रक्षा के लिए किया जाता है।

लहसुन

लहसुन एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है जो कि रोगज़नक़ों का मुकाबला करने के लिए प्राचीन काल से इस्तेमाल किया जाता है। इसके महान लाभों में से एक यह है कि यह किसी भी तरह से लाभकारी बैक्टीरिया को एलिसिन में अपनी सामग्री के साथ-साथ अन्य यौगिकों के लिए नहीं बदलता है। इसके सभी लाभों का लाभ उठाने के लिए लहसुन का सेवन त्वचा पर भी किया जा सकता है।

Echinacea

एक औषधीय पौधा जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, वायरस और बैक्टीरिया से लड़ता है। इसे कई अलग-अलग तरीकों से लिया जा सकता है, जिसमें जलसेक सबसे आम है। लंबे समय तक इसकी खपत की सिफारिश नहीं की जाती है, लेकिन विशिष्ट क्षणों के लिए।

प्याज़

श्वसन विकारों और परजीवियों को रोकने और उनका इलाज करने के लिए महान गुणों वाला एक औषधीय भोजन। इसकी सबसे अच्छी सराहना गुणों में से एक यह है कि यह अपने उच्च सल्फर सामग्री के लिए धन्यवाद विषाक्त पदार्थों के प्राकृतिक उन्मूलन का पक्षधर है।

मधुमक्खी का शहद

मधुमक्खी शहद में महान पोषण गुण होते हैं, जो स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। यह फ्लू या सर्दी जैसे रोगों के एक बड़े चयन को रोकने के लिए सबसे अच्छे एंटीबायोटिक दवाओं में से एक है। इसे हर दिन कम मात्रा में सेवन करने की सलाह दी जाती है।

अजवायन की पत्ती आवश्यक तेल

सर्वश्रेष्ठ आवश्यक तेलों में से एक, जो वायरस, बैक्टीरिया, कवक और विभिन्न प्रकार के परजीवियों से निपटने के लिए बहुत उपयोगी है। इसका सेवन टॉपिक के साथ-साथ भी किया जा सकता है। दूसरे मामले में, आदर्श इस प्रकार के आवश्यक तेल की एक बूंद का सेवन दिन में दो बार, सुबह और रात में करना है।