त्वचा के लिए दलिया के फायदे

ओट्स के शरीर के लिए कई फायदे हैं। इसमें विटामिन, खनिज और फाइबर होते हैं। इसके अलावा, त्वचा के लिए दलिया इसे हाइड्रेटेड रखने और पुन: पुष्टि करने के लिए कई पोषक तत्व प्रदान करता है। यह एंटीऑक्सिडेंट है, पूरी तरह से आवश्यक है ताकि त्वचा खुद को फिर से बना सके।

त्वचा को सावधान रहना चाहिए ताकि यह समय के साथ पीड़ित न हो। यानी झुर्रियों से मुक्त होना, अभिव्यक्ति के संकेत और स्पॉट जैसी कई अन्य स्थितियां। इसे साफ, चिकना और चिकना बनाने के लिए, जई एक महत्वपूर्ण घटक है।

अधिकतम जलयोजन

त्वचा को पुनर्जीवित करने के लिए इसे हाइड्रेशन की आवश्यकता होती है। हम इसे पीने के पानी से प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन कॉस्मेटिक क्रीम के साथ भी जो हमें एपिडर्मिस के लिए अच्छे स्वास्थ्य का आनंद लेने के लिए आवश्यक सभी चीजें प्रदान करते हैं। इस अर्थ में, जई 65% असंतृप्त वसा और 35% लिनोलिक एसिड प्रदान करता है। क्या के साथ एपिडर्मिस moisturizes और नरम।

छूटने में मदद करता है

त्वचा को खुद को नवीनीकृत करने के लिए एक्सफोलिएट करने की आवश्यकता होती है। दलिया एपिडर्मिस से अतिरिक्त वसा को अवशोषित करने में सक्षम होने के लिए एक अच्छा सहयोगी है और जिससे मुँहासे और ब्लैकहेड्स का मुकाबला करने में मदद मिलती है। इसके अलावा, एक एक्सफोलिएंट मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देता है, दाग को कम करता है और त्वचा को सुखाए बिना अतिरिक्त वसा को अवशोषित करता है।

बड़ी सफाई

ओट्स से बने कई साबुन, जैल और शैंपू हैं क्योंकि यह एक घटक है जो हमारी त्वचा को पूरी तरह से साफ करता है, चाहे वह तैलीय हो या शुष्क और यहां तक ​​कि संवेदनशील भी, जो आमतौर पर अधिक समस्याग्रस्त होते हैं।

त्वचा के PH को सामान्य करता है

त्वचा के लिए दलिया अच्छा है क्योंकि यह हमारे PH को समतल करने में मदद करता है और यह महत्वपूर्ण है क्योंकि यह जलन, खुजली, लालिमा और अन्य स्थितियों को रोकता है।

त्वचा की रक्षा करता है

दलिया में प्रोटीन त्वचा की प्राकृतिक बाधा को बनाए रखने में मदद करता है। यह इसे प्रदूषक प्रभावों से और उन रसायनों से बचाता है जो हम दैनिक रूप से जीते हैं और जो त्वचा को बड़े पैमाने पर खराब करते हैं।

बालों के लिए अच्छा है

ओट्स खोपड़ी को बेहतर रखने में भी मदद करता है। एक ओर, यह इसे और अधिक चिकनी और चमकदार छोड़ देता है और दूसरी तरफ बालों के विकास को उत्तेजित करता है और इसके गिरने को धीमा कर देता है, इसलिए कुछ शैंपू बालों के लिए उपयुक्त हैं। जई और आवश्यक तेलों के आधार पर घर पर प्राकृतिक मास्क बनाने की सलाह दी जाती है।