नए खेल उपकरण के साथ प्रेरणा प्राप्त करें

जब हम खेल खेलना चाहते हैं तो हमें प्रेरित करने के कई तरीके हैं। एक विशिष्ट लक्ष्य प्राप्त करने के बाद से, अपना वजन कम करें और नए उपकरण भी खरीदें। यह प्रदर्शन करने की अधिक इच्छा और दैनिक शारीरिक प्रशिक्षण के साथ शीर्ष पर जारी रखने का एक और तरीका है।

चाहे वह जूता हो, फिटनेस गेंद या अधिक परिष्कृत उपकरण, हम उस खेल को करने के लिए खुश और उत्सुक होना सुनिश्चित करते हैं जिसे हम सबसे अधिक पसंद करते हैं। ऑटोरेगालेट और एक कस्टम उपकरण और आपको प्रेरित करते हैं।

नए जूते

प्रत्येक खेल के लिए अलग-अलग जूते हैं। खैर, हर एक इलाके में और सबसे अच्छा व्यायाम के प्रकार के लिए adapts। यदि हम एक ही जूते को देखकर थक गए हैं, तो यह चलने या फिटनेस के लिए एक नया मॉडल प्राप्त करने का समय है। फैशनेबल रंग चुनें, डींग मारें और अपने नए जूतों के साथ चलने के लिए खुद को प्रेरित करें।

गैजेट्स

वर्तमान में प्रौद्योगिकी और खेल बहुत अधिक इष्टतम तरीके से खेल करने में हमारी मदद करने के लिए हाथ से चलते हैं। इस अर्थ में, हमारे पास क्लासिक पल्सोमीटर से लेकर वे हैं जो हमें बताते हैं कि प्रत्येक क्षण में क्या करना है। और सबसे अच्छा, वे हमें बताते हैं कि हम अपना वजन कम कर रहे हैं। यह एक शक के बिना है, एक महत्वपूर्ण प्रेरणा क्योंकि हमारे डिवाइस में अब हमारे पास व्यायाम को प्रभावी ढंग से विकसित करने के लिए एक जुड़ा हुआ दुनिया है।

मैं जिम में कौन से उपकरण लाया था?

खेल कैबिनेट को पुनर्निर्मित करें। आइए पहले विचार करें कि किस तरह के खेल पर ध्यान केंद्रित करना है। हम मेष, स्वेटशर्ट और सांस की शर्ट से खरीदेंगे, हमें यकीन है कि हम इसे जारी करने और उनके साथ पसीना बहाने के लिए बहुत उत्साहित हैं।

सामान और अधिक

इसके अलावा सहायक उपकरण एक खेल के साथ शुरू करने के लिए आदर्श हैं जो हमने सोचा था कि हम कुछ समय पहले शुरू कर सकते हैं। डम्बल से गुजरने वाले पाइलेट्स या योग का अभ्यास करने के लिए मैट से लेकर फिटनेस बॉल तक। वे पूरक हैं जो हमारी खेल प्रगति में हमारी मदद करते हैं और यदि वे नए हैं, तो वे हमें उनका उपयोग बेहतर और बेहतर तरीके से करने की अनुमति देते हैं।

सरल विचार जो हमें प्रेरित करते हैं

  • दौड़ने के लिए पानी की एक बोतल।
  • साइकिल चलाने के लिए सामान का एक डिब्बा।
  • हमारे प्रशिक्षण में एक नया वजन (एक किलो अधिक)।
  • फिटनेस या जुंबा के लिए एक आकर्षक और रंगीन चड्डी।
  • कुछ और गहन अभ्यास के लिए स्ट्रिंग्स।
  • एक खेल आवेदन हमारे मोबाइल के साथ सिंक्रनाइज़ करने के लिए।