मैग्नीशियम ऑक्साइड के औषधीय उपयोग

मैग्नीशियम एक खनिज है जो जीव के लिए पूरी तरह से फायदेमंद है। जब किसी को इस खनिज की कमी होती है, तो स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं क्योंकि यह आमतौर पर जीव के कार्यों को विकसित करने में मदद करता है।

जबकि मैग्नीशियम ऑक्साइड उन स्वरूपों में से एक है जिसमें हम मैग्नीशियम से बने पोषण संबंधी पूरक प्राप्त करते हैं।

गुण और औषधीय उपयोग

समय से पहले बुढ़ापा के खिलाफ । मैग्नीशियम ऑक्साइड द्वारा दिए जाने वाले औषधीय उपयोगों में हम त्वचा पर समय से पहले बूढ़े होने के लक्षणों की कमी का उल्लेख कर सकते हैं।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र इसके अलावा, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज को विनियमित करना अच्छा है। यह आमतौर पर उन लोगों में सलाह दी जाती है जिन्हें अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने की आवश्यकता है, तनाव, चिंता या अवसाद से पीड़ित हैं।

एकाग्रता के लिए अच्छा है । मैग्नीशियम ऑक्साइड आमतौर पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। कुछ छात्र इसे तनाव के समय में परीक्षा पास करने के लिए लेते हैं।

हृदय की रक्षा करो यह संचार प्रणाली की रक्षा करने के लिए एक अच्छा खनिज है। यह हृदय को नियंत्रित करने में सक्षम होने से अतालता और उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों की लय को नियंत्रित करने में मदद करता है।

कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करता है । जबकि यह आदर्श है जब हम एलडीएल कोलेस्ट्रॉल कम करना चाहते हैं।

मासिक धर्म की अवधि के लिए । मैग्नीशियम ऑक्साइड अधिक औषधीय लाभ प्रदान करता है क्योंकि यह मासिक धर्म चक्र को इस अर्थ में नियंत्रित करने में मदद करता है कि यह मासिक धर्म के कष्टप्रद लक्षणों में सुधार करता है। लेकिन यह भी सिफारिश की जाती है जब महिला पूर्ण रजोनिवृत्ति में होती है और नियम सेवानिवृत्त होने का फैसला करता है।

पाचन संबंधी समस्याओं के लिए। इसके अलावा मैग्नीशियम ऑक्साइड उन पाचन समस्याओं जैसे कि दस्त या कब्ज में अनुकूल है।

मैग्नीशियम ऑक्साइड लेने से पहले

यह जानना उचित है कि मैग्नीशियम ऑक्साइड लेने से पहले, अगर हम इसके सेवन के लिए संकेत दिए गए लोग हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि हम उस डॉक्टर के पास जाते हैं जो हमें संदेह से बाहर ले जाएगा और हमें मूल्यांकन करने के लिए एक जांच करेगा।

सबसे पहले यह रिपोर्ट करना महत्वपूर्ण है कि क्या इस पूरक से एलर्जी है या अन्य जुलाब देखने के लिए कि क्या इसकी सिफारिश की जा सकती है। यह निर्दिष्ट करने के लिए भी सलाह दी जाती है कि क्या दिल या गुर्दे की समस्याएं हैं, क्योंकि यह contraindicated हो सकता है। इसी तरह से अगर आप गर्भवती हैं या स्तनपान कराने वाली अवस्था में हैं तो भी हमें विशेष देखभाल करनी होगी।