सौंफ और स्वास्थ्य लाभ के गुण

सौंफ एक सहस्राब्दी पौधा है जिसका उपयोग रसोई में कई व्यंजनों का स्वाद लेने के लिए किया जाता है और इसके स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं। इसका मुख्य उपयोग विशेष रूप से बेकरी और पेस्ट्री में पाया जाता है, और शराब के उत्पादन में भी। हम हरे ऐनीज और तारे का पता लगाते हैं, और दोनों एक ही सक्रिय संघटक के समान हैं।

एनीस में कई गुण हैं जो अच्छी तरह से जानने योग्य हैं। यह मूत्रवर्धक, पाचन, एनाल्जेसिक, विरोधी भड़काऊ है और इसमें विभिन्न प्रकार के विटामिन और खनिज होते हैं। इसलिए, इसका उपयोग पेट के दर्द को खत्म करने, पाचन प्रक्रियाओं में सुधार और श्वसन संबंधी संभावित बीमारियों को रोकने के लिए किया जाता है।

इसके शक्तिशाली गुणों के लिए धन्यवाद, सामान्य रूप से जीव की देखभाल करने के लिए ऐनीस बहुत अच्छा है। भूख को संतुलित करता है, मासिक धर्म को नियंत्रित करता है और इससे ऊपर पेट से संबंधित संभावित दर्द से राहत देता है।

पाचन तंत्र में सुधार

उपरोक्त गुणों के साथ, सौंफ पाचन तंत्र से संबंधित शूल और अन्य समस्याओं के खिलाफ एक अच्छा प्राकृतिक उपचार है। गैस, बेचैनी, आंतों की प्रणाली में दर्द, अम्लता का मुकाबला करने और पाचन को अधिक तेज़ी से करने में मदद करने के लिए आमतौर पर एनिसस इन्फ्यूशन ठीक से तैयार किए जाते हैं।

तंत्रिका तंत्र के लिए अच्छा है

Anise न केवल पाचन तंत्र के लिए सही है, बल्कि तनाव से दूर होने और तंत्रिकाओं को शांत करने के लिए भी है। हम इस धन्यवाद को अनीस के संक्रमण के कारण प्राप्त कर सकते हैं जो आमतौर पर हमें नए के रूप में छोड़ देते हैं और शांति से सोने के लिए पूरी तरह से आराम करते हैं।

हमारी श्वसन प्रणाली में सुधार करता है

यह पौधा आज भी हमें कई और लाभ प्रदान करता है। इसके expectorant और विरोधी भड़काऊ गुण फेफड़ों को साफ करने और शरीर के इस हिस्से में जमा होने वाले संभावित तरल पदार्थों को खत्म करने की अनुमति देते हैं। तो यह आमतौर पर खांसी, ब्रोंकाइटिस, अस्थमा या फ्लू की प्रक्रियाओं में सुधार करता है।

परिणाम देने के लिए, जलसेक को सौंफ के सूखे बीज से तैयार किया जाता है। वैसे भी, किसी भी स्वास्थ्य संबंधी स्थिति से पहले हम हमेशा हमें देखने के लिए डॉक्टर के पास जाएंगे और उपचार लागू करने का निर्धारण करेंगे।

अन्य उपयोग

जैसा कि हमने बताया है, इसके विभिन्न गुणों में से मासिक धर्म को कम करने में मदद मिलती है, खासकर उन महिलाओं में जो अमेनोरिया या कष्टार्तव से पीड़ित हैं। यह यौन इच्छा से संबंधित एक पौधा भी है, क्योंकि इसे कामेच्छा बढ़ाने के लिए कहा जाता है। मुंह में छाले को कम करना अच्छा है।