क्या आप जानते हैं कि प्रीगोरेक्सिया क्या है?

गर्भावस्था के दौरान, महिलाएं आमतौर पर 11 से 16 किलो के बीच होती हैं, हालांकि यह हर एक के आधार पर भिन्न हो सकती है। कुछ मामलों में, कुछ लोग इसे इतनी अच्छी तरह से पहन सकते हैं कि वे बहुत कम किलो प्राप्त करते हैं। हालांकि, समस्या तब होती है जब गर्भ के चरण के दौरान पतले रहने में आपत्ति होती है। यह वही है जो प्रीगोरेक्सिया के रूप में जाना जाता है। यदि आप अभी भी नहीं जानते हैं कि प्रीगोरेक्सिया क्या है, तो हम आपको नीचे बताएंगे

अशिष्ट तरीके से इसे गर्भावस्था का एनोरेक्सिया भी कहा जाता है। यह विशेष रूप से तब होता है जब गर्भवती व्यक्ति को केवल जितना संभव हो उतना कम वसा प्राप्त करने में रुचि होती है, भले ही यह उनके आहार को प्रभावित करता हो और यहां तक ​​कि एक अपर्याप्त तरीके से खिलाता है, यहां तक ​​कि बच्चे के जीवन को भी खतरे में डालता है।

पेसो के चारों ओर महान सामाजिक दबाव है। आपको केवल उन तस्वीरों को देखना होगा जो कुछ गर्भवती महिलाएं जिम में चढ़ती हैं, जहाँ वे जन्म देने के कुछ सप्ताह बाद अपने प्रशिक्षण को जारी रखने में सक्षम होती हैं। वास्तव में कुछ खतरनाक है। बाकी पर इन महिलाओं का प्रभाव बहुत शानदार है। वास्तव में वे सभी निराशा को दर्पण के सामने रखने और कुछ किलो से अधिक के साथ देखने के लिए मानते हैं।

यूनाइटेड किंगडम में किए गए अध्ययनों से आश्वासन मिलता है कि चार में से लगभग एक महिला अपने आंकड़े के बारे में चिंतित थी, जबकि 7.6% को भोजन के मामले में कुछ विकार था। विशेषज्ञ गर्भावस्था के दौरान डाइटिंग करने की सलाह नहीं देते हैं, मुख्यतः क्योंकि जब हम कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं तो वे वसा जलते हैं और कीटोन्स उत्पन्न होते हैं, जो विषाक्त तत्व होते हैं जो बच्चे को प्रभावित करेंगे।

गर्भवती महिला को दो का सेवन नहीं करना चाहिए, और इसका कारण यह है कि चयापचय आपको भोजन से अधिक कैलोरी लेने की अनुमति देता है और अधिक खपत किए बिना उस ऊर्जा को बचा सकता है । बेशक, आपको भूखे भी नहीं जाना है। डॉक्टर द्वारा दिए गए आदेशों का पालन करते हुए, संतुलित और स्वस्थ आहार का पालन करना उचित है।

यह विकृति न केवल मां के लिए हानिकारक है, क्योंकि मुख्य रूप से प्रभावित बच्चे होंगे । मां को बालों का झड़ना, कम दूध उत्पादन और एनीमिया, अन्य चीजों के अलावा, जबकि भ्रूण के मामले में नुकसान अधिक होगा, सेरेब्रल पाल्सी, विकृतियों या यहां तक ​​कि समय से पहले जन्म से पीड़ित होने का खतरा होगा।