पढ़ाई करना कैसे सीखें

ऐसे बहुत से लोग हैं जो पढ़ाई शुरू करने के समय पर यह नहीं जानते कि कौन सी विधि अवधारणाओं को बनाए रखने के लिए सबसे अच्छा नहीं है, बल्कि उन्हें समझने और पास होने के लिए । सच्चाई यह है कि कोई भी सुनहरा नियम नहीं है जो हमें यह जानने की अनुमति देता है कि हमें अध्ययन करने के लिए कैसे सीखना है, लेकिन हम दिशानिर्देशों की एक श्रृंखला पा सकते हैं जो हमें सही ढंग से अध्ययन करने के लिए प्रेरित करती हैं।

यदि आप अपने आप को अध्ययन की एक विधि के बिना एक पुस्तक के सामने रखते हैं, तो आपको केवल एक चीज जो घंटों के लिए पढ़ने वाली है, शायद वह कुछ याद कर रही है, लेकिन संक्षेप में, आप कुछ भी अध्ययन नहीं करेंगे; तो अध्ययन करने के लिए क्या करना है?

उसी तरह से, जिसे आपने पढ़ना या लिखना सीखा, आप अध्ययन करना सीख सकते हैं और यद्यपि, जैसा कि मैं कहता हूं, इसे प्राप्त करने के लिए कोई सार्वभौमिक या प्रमुख विधि नहीं है, "ट्रिक्स" की एक श्रृंखला है जो हमें हमारे दिमाग को उत्तेजित करेगी पढ़ाई करने का समय। ये ट्रिक हैं:

अवलोकन करें

अक्सर, हम इस बात का सही अंदाजा नहीं लगाते हैं कि हम क्या झेल रहे हैं और हमारे पास जो जानकारी है, उसके बारे में हमारे द्वारा पढ़ी जा रही जानकारी और हमारे पास पहले से मौजूद जानकारी के बीच संबंध बनाने का कोई तरीका नहीं है। इस कारण से, हम जो भी पढ़ रहे हैं उसका अवलोकन करना उचित होगा, लेकिन, हमारे पास यह कैसे हो सकता है?

शुरू करने के लिए, हम विषय के शीर्षक का विश्लेषण करेंगे: हमें खुद से सवाल पूछना चाहिए जैसे : मुझे इस विषय के बारे में पहले से क्या पता है? मैं फिर से क्या सीख सकता हूं? आपकी सबसे महत्वपूर्ण अवधारणाएं क्या हो सकती हैं? लेकिन, सबसे बढ़कर, अगर मुझे इस विषय पर किसी व्यक्ति से सवाल करना था और केवल शीर्षक पता था, तो मैं क्या सवाल पूछूंगा?

सबसे महत्वपूर्ण अवधारणाओं पर ध्यान दें

अक्सर, औसत छात्र वास्तव में मूर्खतापूर्ण कुछ करता है जैसे किसी विषय के पहले से अंतिम पृष्ठ तक एक महत्वपूर्ण पढ़ना शुरू करना। लेकिन अगर आप इसके बारे में सोचते हैं, तो यह सब कुछ सीखने के लिए कोई अच्छा नहीं करता है क्योंकि हर चीज में हम 20% कार्य करते हैं जो हमें 80% परिणाम देगा, ताकि एक परीक्षा में 80 में से केवल 20% प्रश्न ही हो सकें समय का% रहस्य की पहचान करना है कि अध्ययन में क्या महत्वपूर्ण है और इस पर ध्यान केंद्रित करें। इस "मिशन" में आपकी मदद करने के लिए, आपको पहले पढ़ना होगा:

  • सूची
  • व्यक्तिगत अध्यायों का शीर्षक
  • अध्यायों के अंत में सारांश (यदि लागू हो)
  • उपशीर्षक
  • बोल्ड या हाइलाइट किए गए शब्द
  • कल्पना
  • छवियों के महापुरूष (यदि कोई हो)

प्रति दिन एक घंटे का अध्ययन समर्पित करें

जीवन में सब कुछ की तरह, दृढ़ता वह है जो परिणाम देती है। यदि आप एक घंटे पहले या रात को एक प्रमुख परीक्षा के लिए अध्ययन करते हैं, तो आप अनुमोदन कर सकते हैं, लेकिन "ट्रिक" हमेशा से काम नहीं करता है, संक्षेप में, यह बहुत ही खराब तरीका है । बेहतर होगा कि आप प्रतिदिन अध्ययन करें और इसके लिए, कि आप दिन में कम से कम एक घंटा समर्पित करें कि आपने कक्षा में क्या सीखा है

दिन में उस घंटे के साथ, जब परीक्षा का समय आएगा तो आप देखेंगे कि आपको शायद ही अध्ययन करने की आवश्यकता है । मुझे पता है कि यह सलाह कुछ विशिष्ट लगती है या आपको कक्षा में भी बताई गई है, लेकिन सच्चाई यह है कि यह उसी तरह से काम करती है कि अगर आप अपनी बाहों को विकसित करने के लिए एक घंटे का वज़न उठाते हैं या 10 किलोमीटर दौड़ते हैं, तो आप पूरी बांह पकड़ लेंगे मांसपेशियों या मैराथन जीतने के लिए।

अध्ययन को 40 मिनट के चक्र में विभाजित करें

और जब बड़े दिन का अध्ययन करने का समय होता है, तो आपको मस्तिष्क को सीधे निचोड़ने के लिए दो घंटे नहीं होना चाहिए। अध्ययन के दिन की योजना बनाएं और अध्ययन के लिए कम से कम 40 मिनट समर्पित करें , इसके बाद लगभग बीस मिनट का आराम करें और दूसरे 40 मिनट का अध्ययन करें।

अध्ययन का माहौल मौलिक है

जिस स्थान पर आप अध्ययन करते हैं वह शांत और शिथिल होना चाहिए : एक ऐसा स्थान जहाँ आप अधिकतम एकाग्रता तक पहुँच सकते हैं। इसके लिए आपके पास होना चाहिए:

  • इसके ऊपर कुछ भी नहीं के साथ एक तालिका (अध्ययन करने के लिए क्या आवश्यक है) को छोड़कर।
  • एक व्हाइटबोर्ड जिस पर चीजें लिखनी हैं।
  • पेंसिल, मार्कर या रंग।
  • योजनाएँ बनाने के लिए चादरें
  • एक कंप्यूटर (आपका अध्ययन करने में मदद करने के लिए, अपना समय बर्बाद करने के लिए नहीं)।

मन के साथ हमेशा जागकर पढ़ाई करें

यदि आप आमतौर पर अध्ययन करते हैं जब आपका दिमाग अन्य गतिविधियों या विचारों से थक जाता है, तो अपने प्रदर्शन के उच्च होने की उम्मीद न करें। एक ताजा दिमाग के साथ, हालांकि, आप अधिक जानकारी और कम समय में इसे बनाए रख सकते हैं । उदाहरण के लिए, हमेशा सुबह जल्दी अध्ययन करना एक अच्छा विचार है, लेकिन अगर आप कम से कम 8 घंटे सो चुके हैं। हालांकि, कुछ छात्र (विशेषकर जो लोग काम करते हैं) रात के खाने के बाद अध्ययन करते हैं जब वे पूरे दिन चीजें करते रहे हैं। हल्के ढंग से भोजन करना, बिस्तर पर जाना और कक्षा में जाने या काम करने से कम से कम एक घंटे पहले अध्ययन करने के लिए जल्दी उठना बेहतर है।

अध्ययन के आधार पर विभिन्न तकनीकों का उपयोग करें

अध्ययन किए गए प्रत्येक विषय को विभिन्न तकनीकों की आवश्यकता होगी, जैसे:

  • तेजी से पढ़ने की तकनीक
  • जानकारी को संसाधित और संश्लेषित करने के लिए मानसिक मानचित्र
  • तकनीकी जानकारी संग्रहीत करने के लिए मेमोरी तकनीक

लंबे समय तक भंडारण

हमारे दिमाग को जानकारी भेजने और उन्हें लंबे समय तक जीवित रखने के लिए, यह जांचें कि आपने उन्हें प्राप्त करने के बाद से सटीक समय अंतराल पर महत्वपूर्ण अवधारणाओं को ध्यान में रखा है । यह, अगर सही ढंग से किया गया है, तो आप उस पल के बारे में जानकारी का अध्ययन नहीं करने की अनुमति नहीं देंगे। इसलिए, यह सलाह दी जाती है कि आप जानकारी को हमेशा आत्मसात करने के 1 घंटे बाद, एक दिन के बाद, एक सप्ताह के बाद और एक महीने के बाद समीक्षा करें। इस तरह, इसे भूलना मुश्किल होगा और यह लंबे समय तक दिमाग में जमा रहेगा।

समझाने के लिए अध्ययन करें

यदि हम सीखने के लिए अध्ययन करते हैं या यदि हम "समझाने के लिए" अध्ययन करते हैं तो जानकारी हमारे दिमाग में अलग तरह से संग्रहीत की जाएगी। जब हम सीखने के लिए अध्ययन करते हैं, अगर हम अपने बारे में सोचते हैं, तो हम खुद को दक्षताओं की हीनता की भूमिका में कल्पना करते हैं, जहां कोई है जो हमें मूल्यांकन करने के लिए जांचता है कि क्या हमने पर्याप्त सीखा है। ऐसा इसलिए है क्योंकि सीखने के विभिन्न स्तर हैं, जैसे कि सक्रिय और निष्क्रिय, और सीखने के लिए उपयोग की जाने वाली रणनीति के प्रकार के आधार पर अवधारण कौशल।

सक्रिय के विपरीत, निष्क्रिय शिक्षा वह है जो हमें स्मृति के बहुत कम प्रतिशत के साथ छोड़ देगी। इस अवधारणा को व्यवहार में लाने के लिए एक उपयोगी तकनीक है स्टेंडिंग (यहां तक ​​कि एक व्याख्यान की मदद से) का अध्ययन करना और कल्पना करना कि कोई व्यक्ति जिसे आप प्यार करते हैं और जो आप सीख रहे हैं, उसी अवधारणाओं को समझाने में मदद करना चाहते हैं । इस तरह, आप समय बर्बाद करने और अपनी ऊर्जा को नष्ट करने से भी बचेंगे।

विवरण का ध्यान रखें

अवधारणाओं के विस्तार का अपना महत्व है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यदि आप उन्हें गैर-धाराप्रवाह या अस्पष्ट तरीके से उजागर करते हैं, तो इससे परीक्षक को यह आभास होगा कि आप बहुत तैयार नहीं हैं। यहाँ आपके देखने की क्षमता में सुधार करने के लिए कुछ उपयोगी सुझाव दिए गए हैं :

  • उन प्रश्नों की कल्पना करें जिन्हें आप प्राप्त करेंगे और आप कैसे प्रतिक्रिया देंगे।
  • परीक्षा के दिन की कल्पना करें और आपका दृष्टिकोण क्या होगा।
  • अपने आप को शिक्षक या परीक्षक के जूते में रखो और अपने आप से पूछें कि आप क्या उम्मीद करते हैं।
  • एक दर्पण के सामने जो आप सीखते हैं उसे दोहराएं, अपनी आंखों में देखें और खुद को सीखी गई प्रत्येक अवधारणा को समझाएं।

इन तकनीकों के साथ आप हमेशा अनुमोदन नहीं कर सकते हैं, लेकिन आपके दृष्टिकोण और अध्ययन के तरीके में बहुत सुधार होगा और लंबे समय में आप जो भी अध्ययन करते हैं, उसे बेहतर बनाए रखने में सक्षम होंगे, साथ ही साथ आप जो भी पढ़ रहे हैं उसे भी समझें।