नाइकेप के पहनने का इलाज कैसे करें

उम्र या शायद घुटने के क्षेत्र में प्रयास का एक अधिभार, दर्द का कारण बन सकता है और लंबे समय में, पटेला का एक पहनना, कुछ ऐसा जो हमें दर्द को दूर करने के लिए तुरंत इलाज करना चाहिए और इससे बचने के लिए समस्या अधिक हो जाती है। आइए नीचे देखें, पेटला पहनने के तरीके के बारे में जानने के लिए एक कदम गाइड

यदि सीढ़ियों पर चढ़ना, चलना या चक्कर आना आपको घुटने में दर्द और विशेष रूप से अंदर की ओर ध्यान देता है, तो आपको घुटने में दर्द की समस्या हो सकती है, इसलिए उस पहने हुए उपास्थि को ठीक करना महत्वपूर्ण होगा, जिसे आर्टिकुलर या पेटेलर कार्टिलेज कहा जाता है। यह एक समस्या है जो हम बड़े लोगों से पीड़ित हो सकते हैं, लेकिन किशोरों से भी जब हम अभी भी बढ़ रहे हैं, हालांकि सही उपचार के साथ हम इस पहनने और आंसू को ठीक कर सकते हैं और ऑपरेटिंग कमरे में जाने से बच सकते हैं। चलिए फिर देखते हैं कि किस उपचार का पालन करना है।

पटेला पहनने के इलाज के लिए कदम

पटेला पहनने के लिए किसी भी उपचार को लागू करने से पहले, डॉक्टर के पास निदान करने और एक संकेतित उपचार निर्धारित करने के लिए आवश्यक होगा, जो निश्चित रूप से आराम और दवा पर आधारित होगा

  1. पहले दिनों में इस आराम के अलावा, जिसमें पेटेला पहनने का निदान किया जाता है और निर्धारित दवाएं ली जाती हैं, हम घुटने के ब्रेस का उपयोग करना भी चुन सकते हैं, जो तापमान बनाए रखता है और हमें इस क्षेत्र को तंग करने की अनुमति देता है। चलते समय इतना प्रयास किए बिना।
  2. यह क्षेत्र की मालिश करने और क्वाड्रिसेप्स, ट्राइसेप्स सुरए (पीछे पैर) और हैमस्ट्रिंग (पीछे की जांघ) की मांसपेशियों को राहत देने के लिए भी अच्छा होगा, हालांकि यह उपचार दर्द को समाप्त करने के लिए काम करेगा क्योंकि आपको पता होना चाहिए कि घुटने के दर्द के लिए कुछ भी नहीं है। पल के लिए, उस हड्डी को पुनर्जीवित करने के लिए।
  3. वैसे भी, इलाज का एक और विकल्प प्लेटलेट- समृद्ध प्लाज्मा का एक इंजेक्शन होगा । लेकिन यह भौतिक चिकित्सा या अन्य उपचारों की तुलना में बेहतर काम करने के लिए नहीं दिखाया गया है।
  4. यदि दर्द बना रहता है और पेटेला पहनने से ठीक नहीं होता है, तो संभव है कि डॉक्टर घुटने को सहारा देने के लिए पुनर्वास और यहां तक ​​कि आर्थोपेडिक उपकरणों के उपयोग को निर्धारित करता है।
  5. इसके अलावा, डॉक्टर आपसे बात कर सकता है और आपको दर्द के साथ और सूजन की स्थिति में मदद करने के लिए कॉर्टिसोन इंजेक्शन लेने की सलाह दे सकता है। इस उपचार का नुकसान यह है कि यह कण्डरा को कमजोर भी कर सकता है और टूटने की संभावना अधिक बना सकता है, इसलिए इस प्रकार का उपचार जोखिम भरा है और इसे ज्यादातर मामलों में बाहर ले जाने की सलाह नहीं दी जाती है।
  6. अंत में, इंगित करें कि चिकित्सा के ये तरीके आपको समस्या का इलाज करने में सक्षम होंगे, लेकिन समाधान नहीं होने की स्थिति में, आप सर्जरी का विकल्प चुन सकते हैं।